Malaha xad malaha marka ay timaadoYUTAI uumicuntada.Laga soo bilaabo bariiska Asian macaan ilaa digaag casiir leh ilaa khudaarta beerta la kariyey ee leh geedo faransiis ah oo cusub, ku dhawaad ​​wax kasta waa suurtagal.Waxaad si tartiib ah ugu diyaari kartaa khudaarta, hilibka, kalluunka, suxuunta dhinaca iyo xataa khudaarta leh YUTAI.

Cuntooyinka caanka ah eeYUTAI uumi
Waxaan kuu soo xulnay dhowr ka mid ah cuntooyinka ugu fiican:

Khudaarta macaan ee Mediterranean-ka iyo farmaajo feta waa u fududahay waxayna ku fiican yihiin cunto karbohaydh yar.Si aad cunto karisid
Ma jeceshahay cunnada Hindida ee leh curry?Oo ma jeceshahay digaagga?Markaa waxaad jeclaan doontaa cuntadan.Si aad cunto karisid
Kalluunku wuxuu la kulmaa midho abuurkan.Daawaynta dhabta ah ee saxanka.Si aad cunto karisid
Cuntooyinka uumiga YUTAI: Khudaarta macaan
Cuntooyinka cunto kariska uumiga ee YUTAI ee leh khudaarta ayaa si gaar ah caan u ah.Dhib malahan haddii aad isticmaasho badeecooyin cusub ama barafaysan.Mushrooms, basbaaska, galleyda, digirta, dhir, iyo karootada ayaa la diyaarin karaa waqti aan dheerayn.Laakin waxa kale oo aad ku diyaarin kartaa celery, eggplant ama leeks leh uumiga YUTAI dhowr daqiiqo gudahood.
Cuntooyinka uumiga YUTAI ee kalluunka
Waxaad jeceshahay kalluunka, salmon iyo Co. Markaa waxaad sidoo kale heli doontaa cuntada saxda ah ee YUTAI uumiga Vitalis.Uumi kalluunka kalluunka ama kalluunka oo dhan.Halkan, sidoo kale, waxaad kala dooran kartaa kalluunka cusub ama nooca la qaboojiyey.Salmon, cod, kalluun, cod iyo pangasius ayaa si gaar ah loo jecel yahay.Waxa kale oo aad ku diyaarsan kartaa cunto-badeedka aadmiga cusub ee YUTAI.
Cuntooyinka uumiga YUTAI ee hilibka
Taageere hilib ahaan, waxaad sidoo kale heli doontaa lacagtaada qiimaheeda markaad isticmaalayso YUTAI Mini Steamer.Sidee ku saabsan wan casiir leh, hilib lo'aad oo macaan ama hilib doofaar oo jilicsan?Waxa kale oo aad si fudud u diyaarin kartaa digaag, turki iyo noocyo kale oo badan oo hilib ah oo leh uumi iyo ka farxi qoyskaaga oo dhan dhadhanka dhalaalay-in-the-afka.